インフルエンザシーズン本格化

例年より早い流行とされてきましたが、昨年12月中旬より全国のほとんどの地域で警報がだされるなど（1月29日現在で岩手、富山、奈良を除く全都道府県）流行が本格化してきました。ワクチン摂取はもとより日頃の生活での予防を心がけてください。

予防習慣
  • こまめに手洗い、顔、特に目を触らない：洗ってない手から目の結膜などを通じて感染しないように。
  • マスクの利用：移さないためだけでなく、気道を温め加湿する効果があります。
  • 部屋の温度と湿度を適切に：エアコンや電気ストーブの場合は加湿器などで部屋の湿度を保ちましょう。